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我對自發功的解讀

譚長安穴壓與拔罐學會學術研究組研究員、海洋委員會法制科員 ⁌【文章內容】⁍ 一、前言 民國七十幾年,「自發功」方時有所耳聞。於九十幾年間,有某大學教授在公園免費傳授該法,並出書大力宣揚其益處,一時之間 […]

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練氣心路歷程

劉群威 企業經理 ⁌【文章內容】⁍ 一、前言 學習氣功,最初是為了興趣及養生,在剛學習初期出現許多困惑與身體不適的問題,求教卻不得正解。因緣巧合之下,參加謝醫師的基礎氣功班後才茅塞頓開,從而系統性地重

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氣功與中、西武術差異淺繹

郭育丞、鄭銘章 ⁌【文章內容】⁍ 前言 本文為作者對氣功與武術的觀察,文中對武術之概念,主要來自於「基礎動作訓練學院」(Foundation Movement Academy, FMA),筆者目前仍在

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練氣養生的現代醫學生理機制

謝麗貞 ⁌【文章內容】⁍ 練氣養生的效益若能對其生理機制有所瞭解則更具意義。《難經》中對原氣的闡釋,指出人體中對外和對內的兩套自動運作的動力系統是三焦和心主別脈。三焦即上焦、中焦及下焦,主掌呼吸轉化成

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