謝麗貞穴壓與拔罐學會理事長 ⁌【文章內容】⁍ 一、板機指的簡介 板機指是極為困擾許多人的症狀。它是「手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎」，也就是指掌骨肌腱腫脹，肌腱外圍腱鞘的環形韌帶（滑車韌帶）狹窄（見圖一，正 […]

邵芸英穴壓與拔罐學會研究員 ⁌【文章內容】⁍ 手機/行動電話迅速改變了人的生活方式，隨著手機網路頻寬技術的發展，通訊資料傳輸率越來越高，使一手在握的手機能滿足各種生活、娛樂與工作的需求，如訂票購物、觀

班仁知劉嘉修醫院醫療部主任內科專科醫師、感染症專科醫師 ⁌【文章內容】⁍ 摘要 板機指為手指屈肌腱直徑增厚與屈肌支持帶鞘狹窄造成，通常是由於反覆摩擦，導致手指掌骨頭肌腱腫脹，肌腱外圍腱鞘的第一個環狀帶

游文瓊退休護士、穴壓與拔罐學會學員 ⁌【文章內容】⁍ 由於一開始方便接聽電話到號稱「智慧型」功能多元的手機，除了帶來人們生活的便利性，也相對引發人們對手機的依賴性。 使用現況 根據資策會的報告，於20